Cursos
Area de Salud Fitness/Wellness
Taller de Fitness Acuático en aguas profundas ( 8/10h )

Una jornada donde el alumno aprende los recursos didácticos y los usos del material específico para el trabajo en piscinas profundas.

  • Introducción y bases del programa acuático
  • Diferencias entre el trabajo en el agua y en tierra
  • Habilidades acuáticas básicas
  • Movimientos básicos en piscina profunda.
  • Pautas de intensidad y de trabajo con aletas
  • Pautas didácticas y de seguridad

Eva Vargas Sánchez